莴笋炒肉的做法(莴笋炒肉的做法步骤)

莴笋炒肉 材料莴笋100克猪瘦肉100克，大木耳一大朵胡萝卜1根，大葱1根，大蒜4瓣青红椒各2个红油老抽生抽醋白糖盐味精花椒粉姜粉干淀粉植物油各适量做法1猪瘦肉切细丝，加少许；第一步 莴笋炒肉主要是用莴笋和肉炒制而成的#39，做法比较简单，来看一下莴笋炒肉的制作方法吧将莴笋去皮，斜切成片，并洗净后做备用第二步 将里脊肉切片，再加入料酒 盐淀粉，用手抓匀后腌制几分钟第三步；莴笋炒肉的做法1，猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌2莴笋切片，木耳用水发开，泡姜切片，炮红椒切段3炒锅下油烧至七成热，下肉片炒开捞出4炒锅下油烧至七成热，下泡姜炮红椒蒜末炒香，下莴笋片。

步骤1将莴笋去皮，洗净切成丝状步骤2将牛肉用酱油，料酒，盐腌制30分钟步骤3热锅热油，放入牛肉丝，大火快炒一分钟至肉色变白，捞起沥油备用步骤4锅中留少许余油烧热，放入葱段，姜丝爆香倒入莴笋丝大；1将脱水莴笋放入60°C水中浸泡5分钟后捞出沥干 2将猪肉蒜头切片，辣椒切段备用 3热油锅，将蒜和辣椒倒入锅中爆香，加入猪肉翻炒至微熟后倒入脱水莴笋进行翻炒 4最后根据个人口味加入适量的盐和鸡精并翻炒几；莴笋炒肉的做法 莴笋炒肉可谓是家常菜中的`家常菜了，这么家常的菜肴不知道有多少朋友还不会呢你了解莴笋炒肉要怎么做才好吃吗？接下来，下文我跟你分享莴笋炒肉的家常做法莴笋炒肉好吃做法 莴笋炒肉食材准备 莴笋。

做法1将猪瘦肉洗干净，切薄片，加入适量的盐番薯粉料酒生抽腌制一会 2将莴笋去皮，洗净切片，小红辣椒洗净剁碎 3炒锅下油，烧热后下莴笋炒，加入适量盐，炒几分钟即可不用炒太久，要不然太软了不好吃；莴笋炒肉 做法1莴笋削皮切成菱形 2准备猪肉，姜葱蒜，小米辣 3锅中热油，放莴笋和盐翻炒 4炒至发软盛出，7成熟左右 5锅中热油放猪肉炒至变色 6放姜丝蒜粒小米辣 7倒入刚刚炒好的莴笋 8放调料和葱段；前言 这是最家常的一道菜，炒起来也特别方便这个季节是莴笋大上市的时候，现在的莴笋起来味道也是非常香甜的材料 主料莴笋1根辅料油适量盐适量干辣椒适量瘦猪肉适量小葱适量蒜苗适量 莴笋炒肉 1 小葱切；莴笋炒肉 做法1锅中热油下入肉丝炒至变色，加少许老抽 一勺料酒葱蒜炒香2倒入窝笋炒匀，加一勺生抽盐糖鸡精调味，再加一勺蚝油大火翻炒均匀即可；三莴笋炒肉的做法步骤 1莴笋切片2猪肉切片3大蒜拍碎切成末儿4热锅凉油放入肉片翻炒5肉片炒至变色下入莴笋6放入适量盐酱油鸡精翻炒均匀7最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅8成。

莴笋炒肉是一道不错的家常菜，烹饪起来也十分的简单，莴笋和肉配合在一起，两种食物搭配起来简直是绝配，可以补充体能，还能促进食欲莴笋炒肉所需材料 猪肉200克莴笋1根姜3片 莴笋炒肉的做法 1先把辣椒切块，姜；做法1辣椒切块，姜蒜切片2将莴笋切菱形片翻过来再切一遍3接下来切肉将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片肥肉也切薄片4所有材料都配齐了，开始炒5先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。

做法如下1辣椒洗净切块，生姜洗净切丝蒜剥好切片2将莴笋削皮洗净后切菱形片放入碗中3接下来切肉将前腿肉洗净后把肥瘦两部分分开，分别切薄片4待所有材料都配齐了，开始炒5先将锅里放入适量底油烧；莴笋炒肉所需材料 主要食材猪肉莴笋姜 莴笋炒肉的做法 1先讲辣椒切块，姜蒜切片莴笋切菱形片，反过来再切一遍2将肉的肥瘦两部分分开，廋肉切片，肥肉切薄片3将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油；1莴笋洗干净切片，肉也切片，用水淀粉料酒盐腌15分钟2莴笋用盐腌2到3分钟，这样莴笋吃起来更脆3将腌好后的莴笋片冲洗干净，沥干水份待用4锅中油热，放姜片，辣椒，葱头，1分钟后倒入肉片大火煸炒发。