海参的吃法如下1葱烧海参首先就是需要将准备好的海参清洗干净进行去腥，然后在锅中放入油，大葱段进行炒制，这样能够将香味蔓延出来然后就可以加入海参，以及一些调味料就可以了，这些调味料包括盐，蚝油，生抽，冰糖。
海参炒好吃的方法如下1猪肥瘦肉斩成肉末，海参入沸水锅中烫两三分钟，盛出备用2起炒锅，热锅，凉油爆香葱蒜末3下猪肉末煸炒至变色并水分收干，加入酱油料酒煸炒均匀4加入水翻炒均匀，待汤汁沸腾后。
海参蒸蛋1取2个鸡蛋打成蛋液，加入适量盐，再倒入一些凉白开，蛋水比例大约为1152蛋液过筛两次，可以让蒸好的蛋羹更加细腻柔滑3蛋液覆盖保鲜膜，再在保鲜膜上戳几个小孔，蒸锅上汽后，放入锅内蒸10分钟4。
这样炖煮大约15分钟，然后放入发好的海参，再炖个3分钟就可以出锅了做法四海参芹菜粥 海参芹菜粥的做法特别简单，只需要准备海参，食盐，芹菜，生姜还有大米，首先要将大米洗干净之后，然后浸泡30分钟，倒入清水的锅子当中。
海参的做法和吃法1大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒酱油精盐白糖味精和香油调成味汁2水发海参，切成片状，与调好的味汁搅匀菜肴品评有些高血压高血糖的朋友平时吃凉拌洋葱黄瓜，如果将其切片放入。
2 灵芝海参鸡汤将发好的海参已经滤过水的灵芝和鸡腿加入电锅里，大火烧开后，转慢火炖2个小时这种做法也可以极大限度保留海参的营养，此汤可以补肝益肾，强健脾肺3 鲍汁海参将发好的海参加入清水。
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