干煸菜花的家常做法步骤(干煸菜花的做法 干煸菜花的家常做法)

素炒干煸花菜可用如下方法做将菜花撕成细块，粗茎可用刀辅助，清洗后，淡盐水浸泡半小时胡萝卜洗净，切成扁条状大个胡萝卜可只用半个，青红辣椒切扁条，葱姜蒜切末备好八角和花椒锅内放水烧到滚开，保持大火。

干煸菜花的做法 菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，充分沥干水分请点击输入图片描述 五花肉入锅小火慢慢煸炒出油，如果肉不够肥，锅中可以先放少许油再煸，出油后加生姜炒出香味请点击输入图片。

面我便将干煸菜花的做法详细分享给大家干煸菜花的做法备用食材菜花400克，五花肉100克，酱油2茶匙，干辣椒5个，料酒1茶匙，葱姜末适量，大蒜4瓣，豆豉1茶匙制作过程第一步，首先将菜花放在淡盐水中浸泡一会，捞。

干锅菜花家常做法 用料 花菜青梗菜花 半个或适量 五花肉 150克 葱花 1小截 姜丝 2片切丝 盐 3克或适量根据自家口味调整海底捞麻辣香锅调料 适量我用了三分之一青红辣椒装饰用，可。