100种简单午餐做法(100种简单午餐做法面条)

用料 主料鸡蛋2个炒饭1碗 辅料盐少许食用油少许 1鸡蛋1个分离蛋清和蛋黄，蛋黄部分加入全蛋1个，撒入盐少许，打散，过筛2平底锅刷油，开小火烧热，倒入蛋液摊开，待其凝固立刻关火3用裱花头在蛋皮。

午餐对于每个人来讲都是很重要的，但是，我们大部分都在外面上班，有时候中午根本不能到家吃午餐，所以所，好吃简便的午餐就显得很重要了，下面小编为大家推荐几种芋头芝士虾 主料芋头10个芝士片2片大虾3头 辅料。

1 将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条2 里脊放入碗中加入鸡蛋清液水淀粉料酒各适量抓匀3 碗中加全蛋液面粉少许水调成薄糊，静止放置5分钟待用4 碗中放料酒糖醋盐葱姜末水淀粉少许。

一简易日式咖喱便当 材料土豆，胡萝卜，洋葱切碎，肉类以个人喜好，日式咖喱块，水适量，油适量 做法1土豆和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状或薄片以个人喜好2热锅加入适量油，放入洋葱碎炒香3。

准备材料冷米饭1碗黄瓜30克胡萝卜半根鸡蛋1个食用油5毫升生抽5克盐3克鸡粉适量 一鸡蛋打散，倒入冷米饭二把米饭和鸡蛋搅拌均匀三倒入食用油，加入米饭四倒入生抽，翻炒均匀五倒入黄瓜。