生菜粥生菜洗净后撕成小碎片，大米淘洗干净备用，也可以用没吃完的米饭来熬粥 锅中倒水，将水烧开后放入大米，大火烧开后转小火再熬半小时，放入生菜，撒上一些胡椒粉和食盐调味，再煮一两分钟即可 蒜香蚝油生菜；生菜最好吃的做法1先把生菜洗干净，再撕成二段，就是一棵生菜一分为二，炒起来会快一点2再用刀背把大蒜籽拍一下去掉皮，再剁碎备用3锅烧七成热放适量花生油，先下蒜末小火煸出香味4再把生菜放下去。
质地和开胃的颜色切碎的生菜是最受欢迎的，虽然它很轻，但仍然很容易吸收调料和酱汁当你想在饭菜中加入蔬菜时，生菜是非常简单易得的，生菜有这么多种吃法，你可以选择上面的任意一种进行尝试；另起一锅，锅中倒油，将油烧热后放入蒜末和小米辣煸炒出香味，炒出香味后倒入我们事先调制好的酱汁，大火烧开，将其烧至浓稠后关火浇入盘中即可 省时简单又好吃的蒜香蚝油生菜就做好了，大家可以尝试制作一下 大家。
1先把所有需要用到的材料都准备一下，先准备一颗非常新鲜的生菜，然后准备适量的葱姜蒜，再准备两三根小米椒准备好了这些食材之后，咱们再来准备调味料，准备适量的蚝油，食用盐，鸡精，食用油，最后再准备一小碗水淀粉。
生菜怎么做最好吃视频
1、其实，它之所以叫生菜，也是因为之前的人们发现这种蔬菜即使不用加工，也可以直接食用如果要生吃，需要注意事先用干净的水将它洗干净这样能够防止其上残留的农药或者其它脏东西进入肚子里，引起食用者不适二怎么做好吃。
2、好了这样一道简单又好吃的，蚝油生菜就做好了，不用炒，这样做出来的生菜不发黑 烹饪小贴士1生菜里面容易夹杂泥土，所以一定把生菜叶子都掰下来，清洗干净，然后控水 2焯水的时候里面加点盐可以增加低味，然后再。
3、这样会使炒莴笋第三步翻炒配料锅中倒入适量的食用油，将蒜末放入锅中炒出香味，然后放入姜末和蚝油，再加入少量水，加入食用盐和酱油，小火翻炒均匀，炒好后将酱汁浇在生菜表面，即可享用美味生菜。
4、1凉拌生菜，吃起来爽脆可口，香辣开胃，原汁原味，比吃肉还过瘾2先准备适量的生菜，能吃多少就准备多少，准备完生菜之后再准备适量的大蒜，大蒜可以多准备一点，但是如果不太喜欢吃蒜香味的话就少准备一点，接着再准备。
5、4过凉水以后，捞出控干水分，装入一个干净的盘子，然后将刚刚调好的料汁儿浇在我们焯好的生菜上凉拌生菜就已经做好了，味道非常可口生菜的来历生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来公元前4500年的古埃及墓。
6、4焯好的生菜装盘备用5起锅烧油，先下入第一步切好的蒜瓣炝锅，再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来6把烹好的汁均匀的浇在生菜上，并淋上一勺香油增香。
7、呛生菜生菜撕成小片放入盐水中浸泡一会，浸泡好后捞出放入冰水中洗净，然后捞出沥干水分摆入盘中 大蒜切末，干辣椒剪成小段备用锅中倒油，放上一小把花椒粒，炸出香味后，将花椒粒盛出来，然后放上蒜末和干辣椒。
8、具体做法首先将生菜清洗干净，然后起锅加入大量的清水煮沸，水煮沸之后倒入1小勺的食油，然后把生菜放入锅中汤勺熟，生菜翠绿马上捞出摆盘，然后淋入蒸鱼豉油，最后切点葱辣椒丝放上面，淋点热油将葱辣椒丝的香味爆出来。
生菜怎么做最好吃凉拌菜
1、注意要选择那种叶片包的紧密的，把根部抠掉准备好葱丝和干红辣椒丝锅里烧开水，把生菜放入焯一下生菜上摆上葱丝和干红辣椒丝，倒上调好的料汁锅中加适量油，烧热然后淋少许热油在葱丝和干红辣椒丝即可。
2、经检测，将生菜烹饪熟后再食用可以使得人体对于这些营养素的吸收率提升数倍乃至十倍2适当的烹饪生菜可以减少寄生虫污物细菌和农药物残留给人体带来的危害，熟吃更利于人体健康3熟吃生菜能保证健康的同时还能补充。
3、圆生菜我们也叫做是球生菜，这个名字我们就能想到外形圆生菜的营养价值很高，圆生菜里面含有丰富的维生素，这些维生素都适合人体的吸收，圆生菜可以用于食疗，常吃圆生菜有养肝和养胃的功效呢白灼生菜 材料 球生菜西生菜。
4、基本步骤1首先拿出一些生菜，把生菜每一片的叶子分开，分开以后，再准备一个干净的大碗，碗中加入适量的清水进去，再把准备好的生菜放进碗中，不断的清洗几遍，洗干净上面的灰尘和脏东西，洗好以后，捞出来，控水。
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