黄花菜(黄花菜图片)

黄花菜的功效作用和禁忌，黄花菜能够提供非常好的矿物质和维生素，黄花菜含有人体所需的营养物质，对肠胃消化有很大的作用，那么一起来看一下黄花菜的功效作用和禁忌 黄花菜的功效作用和禁忌1 功效与作用 清热利湿通乳 黄花菜性平，能。

黄花菜是我们常见蔬菜之一，也叫金针菜，用它炒出来的家常菜好吃又美味，而且黄花菜的营养价值也高，含有丰富的卵磷脂，健脑益智现在喜欢吃黄花菜的人非常多，那么怎么做黄花菜好吃呢？下面我整理了黄花菜的做法大全，一起来看看吧 黄花菜。

黄花菜可以凉拌煮粥煲汤炒制食用，黄花菜中含有维生素和氨基酸，对人体有一定的好处，但食用黄花菜时，不能吃驴肉鹌鹑或者鸽子肉，以免身体不适，并且食用黄花菜前需要注意，要将其焯水后烹饪，以免黄花菜中的秋水仙。

1防治失眠黄花菜又称忘忧草，顾名思义，就是能使人忘记忧愁黄花菜有安神的作用，有防治失眠的功效2降血压 黄花菜可以降低血清胆固醇的含量，起到降血压的作用，高血压患者可以多食用3改善大脑功能黄花。

中医认为黄花菜性平味甘微苦，归肝脾肾经有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效主治眩晕耳鸣心悸烦闷小便赤涩水肿痔疮便血等病症用于尿频尿急血尿。

黄花菜，又名金针菜柠檬萱草，忘忧草，属百合目，百合科多年生草本植物，根近肉质，中下部常有纺锤状膨大花葶长短不一，花梗较短，花多朵，花被淡黄色橘红色黑紫色蒴果钝三棱状椭圆形，花果期59月黄花菜性。