11因为有了海米，就不需要加味精了12缓缓倒入打散的鸡蛋，边倒边慢慢用汤勺推，能形成漂亮的蛋花13关火，滴入5滴麻油14撒入香菜段，轻轻推匀15盛入汤碗中，点缀香菜叶即可更多关于海米冬瓜汤的做法，进入；应该先把海米新洗干净放在旁边备用，把冬瓜切成后片在锅里边放入油放入葱姜蒜炒出香味之后，加入冬瓜，用大火爆炒5分钟左右加入一些温水，放入海米就可以了应该先放冬瓜，把冬瓜炒软了之后放入海米；而我们今天的海米冬瓜汤更是营养丰富，好看又好吃做好的海米冬瓜汤看着就很有食欲，光是想想就要流口水啦，还不抓紧学会然后在家人面前秀一秀操作接下来就一块去看一下这道海米冬瓜汤的制作教程吧海米冬瓜汤；3直到冬瓜煮透明之后汤汁浓白，就可以加入适量的姜片葱花味精，淋上香油就能吃了方法二 原料冬瓜，鸡蛋，木耳，海米，香菜配料葱，蒜，八角，香油做法 1冬瓜去皮去瓤切薄片，海米泡发，鸡蛋打散2；做法步骤1将排骨用清水洗净 做法步骤2焯排骨，将排骨冷水下锅，放入少量醋去腥锅开三分钟后捞出备用做法步骤3准备砂锅及清水，将八角，冰糖，蒜，姜，海米等放入做法步骤4将焯干净的`排骨放入锅中，加入少量盐；减脂期间对于食物的要求并不低，很多人都会选择那些低脂肪低热量的菜，但是每天清水煮白菜，带来的享受并不多，也因此不少人想要通过一些菜去改善其实除去天天吃清水煮菜之外，想吃肉也是可以满足的，不妨试试海米冬瓜。
方法一 冬瓜海米香葱生姜淀粉食用油精盐料酒鸡精各适量将冬瓜削去外皮，去馕，洗净切成片，用少许精盐腌10分钟左右，沥干水分待用，用温水将海米泡软葱姜洗净切末锅内放油，烧至六成热时，倒入冬瓜；海米冬瓜紫菜汤的做法 将一个冬瓜，切成两半，留一半备用，将剩下的半个冬瓜削去外皮，挖掉内瓤切成小片备用将海米用温水泡开，不宜用热水，软软的即可葱姜蒜切成碎粒备用在锅中倒入少许油，半勺即可，将油烧热后；一薏米排骨冬瓜汤的做法 冬瓜汤的材料 猪骨500克薏米100克冬瓜300克生姜一块约10克盐12茶匙 冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮。
辅料油适量盐适量猪肉适量葱花适量味极鲜适量 海米冬瓜白玉汤 1 新鲜冬瓜一个 2 去皮去瓤，切片 3 猪肉 葱花 4 泡好的海米 5 锅烧热，加适量花生油 6 猪肉葱花爆锅，加一点味极鲜调味，再放海米 7 放冬瓜；海米干贝冬瓜汤原料冬瓜，海米，干贝，盐，大葱，胡椒粉做法冬瓜去皮去籽切成片，大葱切片海米干贝用水冲一遍除去表面泥沙，再用清水浸泡15分钟起由过，爆香葱大葱，放入冬瓜略炒，再放入海米干贝盐，以及；二饭店做法，有点难度 海米冬瓜汤 用料冬瓜250克，海料10克，鸡蛋1个，香菜末3克熟猪油8克，精盐2克，味精1克，葱丝姜丝各少许，鸡汤400克 制法将冬瓜去皮瓤，洗净，切成小片海米放入碗内，用开水。
海米冬瓜汤的做法如下原料海米冬瓜 配料盐料酒白糖 准备一1 准备多一些的海米，量多烧的海米冬瓜味道才好 2用清水浸泡半天以上，能中途换两次水更好 3将泡发的至软的海米洗净，加入少许料酒与清水再次；1海米20克冬瓜400克白胡椒少许盐少许葱花适量2做法海米是干的，所以要先用凉水泡发一下3把冬瓜去皮，切成薄片，锅里加入适量的清水，把冬瓜片一起放进去，煮开4再把海米捞出来，放入汤里，泡；冬瓜虾米豆腐汤的做法 1冬瓜洗净去皮 2豆腐 3大蒜生姜切片 4葱切碎 5冬瓜切片 6虾米洗一下 7锅热油，姜蒜爆香，放入一碗水 8水烧开后，倒入冬瓜片 9倒入虾米 10倒入豆腐 11加入一小勺五香粉 12；制作步骤1今天要教大家的美食是海米冬瓜汤，做出来之后既好看又好吃，养胃易消化，先来把做海米冬瓜汤需要用到的材料准备好，准备小半个冬瓜，100g海米，一根葱，一小块姜，然后再准备适量的食用油料酒，盐和香油。
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