这是体质比较弱，缺乏锻炼，多运动运动，饮食上多吃些含维生素的蔬菜类；首先考虑的是由于身体免疫力比较低下，就可能会引起感冒的发生，平常一定要注意多锻炼身体来提高自身的免疫力，养成良好的生活习惯，多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，不熬夜不喝酒不抽烟劳逸结合，避免身体过度劳累，不。
你好，夏季人容易发生感冒，是以下几个方面引起的1夏季炎热，出汗多，汗腺的分泌消耗许多能量2由于夏季白天时间长，闷热的天气影响人的睡眠和休息3人们的食欲减退，喜欢吃清淡的食物，影响了蛋白质的摄入4由于；3疾病因素老年患者除了年龄导致机体免疫力降低以外，身体机能退化导致基础性疾病的发生也是引起老年人容易感冒的一个原因容易感冒的人日常饮食搭配休息体育锻炼，以增强身体免疫力，减少感冒的发生如果人特别容易感冒有。
3搞好劳逸结合生命在于运动，如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生4养成卫生习惯医学研究显示，通过手的触摸最容易感染病毒，据报道。
为什么很容易感冒发烧
1、经常感冒应该是缺少运动·体质虚的问题，缺少运动，要经常多运动来增强体质，另外每天因补充水份，多吃新鲜的绿色食品肉类，还有作息方面，不要经常性熬夜，早睡早起，身体健康哈~。
2、第一种可能， 你可能是过敏性体质 一碰到病菌就会感冒 我小时候也经常感冒第二种可能， 空气不流通， 污染严重， 容易导致细菌孳生 包括感冒病毒我现在在国外， 已经一年多没感冒了第三种可能， 休息不够， 太劳累。
3、三有吸烟饮酒的习惯四感冒后经常通过打针吃药的方式来对抗感冒一一解释水果和蔬菜含有大量的维生素，而其中有一种叫维生素C，维生素C是对抗自由基的，对感冒病毒起到抵抗作用，所以缺乏它会容易感冒 晚上不休息或者。
4、感冒多由病毒感染引起，在机体抵抗力下降时比如受凉，淋雨，过度劳累等最容易感染 意见建议预防感冒可以平时注意身体锻炼，增强体质，随温度变化增减衣物，不要熬夜。
5、有些朋友发现自己经常很容易就会生病，而且每次生病持续时间会比较长，尤其是换季的时候，一旦没有适时添减衣服，就容易受凉着病，因此不少人都感觉很奇怪，为什么自己老是感冒呢，其实这是因为身体免疫力低下有关，那么免疫。
6、回答病情分析 免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力 指导意见 建议可以多吃一些富含蛋白质糖份脂肪矿物质维他命的食物提高免疫力感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的。
7、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 当人体抵抗力相对减低时，引起感冒的病毒量大侵入人体则发生感冒，人在疲劳劳累着凉饥饿等情况下更容易感冒，平时应该注意加强营养增强体质，预防感冒吸烟有害健康，被动吸烟同样对人体不利。
为什么很容易感冒然后很快就好了
1、1免疫力可能弱点您可经常吃点香菇汤南瓜可增加您的免疫力，对感冒有一定的预防做用2注意多运动。
2、天气的多变，气温变化太大，会影响身体的适应能力所以好感冒的人要注意保暖，多锻炼，饮食生活有规律保持良好情绪，做个快乐的人天气冷了，请穿秋裤我以前就是这样，动不动就感冒了，大夏天的，不敢逛商场，因为。
3、你很容易得感冒，说明你的身体素质太差了你的身体素质不好，免疫力低下，外界病毒就经常侵袭你的身体 提高免疫力的另一个主要途径就是，要保持充足的睡眠如果长期睡眼不足也会影响身体免疫力提高免疫力的再一个途。
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