满月发汗的好处是能带走体内所有的寒气，从此不会落下什么病根所以“满月发汗”对坐月子的人是很重要的传统的满月发汗是满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣枸杞，趁热一饮而尽，然后蒙上被子开始发汗，等。
产后的妈妈可以去尝试满月发汗，但是要注意发汗的方式方法，这样才不会影响健康采用正确的满月发汗方式对身体好处比较多，能够将身体中过多的湿气排出，也会让产后的孕妇精神状态变得更好做满月发汗的主要目的就是通过这样的。
满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效#xF321#xFE0F驱寒排毒满月发汗可以达到驱寒排毒的效果#xF4AA增加抵抗力满月发汗可以增加产妇的抵抗力尽快恢复血气#xF469#x200D#x2695#xFE0F科学根据因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦。
产妇在满月时要进行发汗，这是有科学依据的，平安妈咪孕婴童平安妈咪孕婴童专家说，因为女人经历了分娩这一紧张痛苦消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很。
生产后的妇女在满月的时候要进行发汗，这是有科学根据的因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降而且产妇朋友在整个月子活。
满月发汗，到底有没有必要说到这里要严肃一点了，其实上面列到的功效，我持保留态度的，就算真有那些功效，那也不代表所有人都适用在我个人立场来说，是不建议特别去发满月汗的，主要是基于以下几个理由1产后。
满月发汗不但可以通经活络活动身器官，还具有调节神经的作用，并且能够扩张血小管改善产妇体内的微循环系统女性产后活动量都比较小，而且洗头洗澡的次数也很少，这就会让代谢物附在皮肤内，这容易让细菌过度繁殖在。
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