不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了依赖性非常强可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品高原康 防治急性高原病药品，西藏军区总医院全军高山病防治研究中心研制高原安。
药首先要携带预防感冒的药品三九感冒颗粒 正柴胡颗粒，退热药日夜百服咛，并在出发前两三天开始服用其次是预防高原反应的药物提前服用一周红景天，进入高原用药 奥默蓝养片，高原安，高原康 复方丹参滴丸如果有。
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差含氧量少空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到 2700米左右时，就会有高原反应高原反应的症状一般表现为头痛气短胸闷。
市面没有卖的，14年去的西藏朋友也推荐这个药吃了还不错，药不贵二三十一盒好像是需要在西藏军区总医院挂号开，地址如下拉萨市城关区娘热北路尽头。
额，我只服用过高原安牌的胶囊诶，那年进藏买的它，效果挺好的，相对便宜也方便给题主这个参考，亲测挺建议的。
青海省中医院药剂科 医生因为红景天具有益气活血化淤的功效，能提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，所以红景天确实对缓解和预防高原反应有一定的作用，但是并不能完全对抗高原反应医生告诉我们，由于红景天具有明显增强。
高原康是一种抗急性高原病高原反应专用药，其主要成份是地塞米松氨茶碱安定等西药配方。
哪些人容易产生高原反应1 贫血病患者体内血红蛋白含量偏低，导致身体供氧不足，会引起疲劳感，高原地区氧气稀薄，对于贫血患者而言，会加重体内的缺氧，引起高原反应2经常熬夜的人，因为长时间的熬夜，肝脏功能损耗过大。
一般高原安红景天胶囊等药物都可以缓解或预防高原反应注在高原上可以多喝口服葡萄液，或热的红糖水即开水中加入适量红糖，对缓解高原反应也有一定的效果。
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