心火引起的症状大多是因心神不安，神不守舍，自然会导致失眠，所以在治疗方面，中医多以清心泻火，宁心安神为主心火炽盛引起失眠的治疗 中药治疗 心火上炎以清热祛火为主，可用泻心汤合凉膈散心火下移以滋阴清火；一经常性失眠的原因主要包括精血不足中医认为，体内所有的物质分为阴和阳两大类，阳意味着运动的兴奋的温热的，阴主要是静止的镇静的寒凉的`白天属阳，体内的阳气随之旺盛，所以身体不会困倦夜晚属阴，体内；1因生理造成的失眠 失眠的发生与人们的生理因素有关，比如环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车船飞机时睡眠环境的变化卧室内强光噪音过冷或过热都可能使人失眠2心理精神因素导致的失眠 失眠的。
3思虑过度 思虑伤脾，一个人如果想事清想得太多，脾胃就会产生不和现象，而脾胃不和的人就会经常失眠失眠患者晚上可以喝写粥来充饥，这样既可以助消化，还可以健脾胃，有助于睡眠质量的提高4心火过旺 中医把心火；血管流量过大过小，心跳速度过快过慢，总之偏离标准就失眠，中医也一样，不管那个器官运作标准偏离正常就失眠，比如胃膨胀，肺水肿，肝上火，脾不和，肠不蠕动，肾缺水，你告诉我身体那里不舒服，我给你鉴别那个器官；中医失眠如何治疗 失眠的治疗需要分情况来定，失眠分为很多种如果是睡的慢和睡的轻还有容易醒的话，醒了又不容易再睡着的这些情况，这种的失眠是因为血不养心和血虚所造成的就需要养心补血的进行治疗，可以选用桂圆莲子。
这种心血虚而引起的失眠，还可见于虚弱之人，或者产后失血，生育过多的产妇，以及老年人形体日衰等，其关键在于心血不足，病变涉及心脾两脏中医学认为睡眠乃系心神所主，是阴阳之气自然而有规律的转化结果，这种规律一旦；黄帝内经里有一段话，简明扼要地阐述了中医对失眠的理解“阳不得入于阴，阴虚，故目不瞑”怎么理解呢孤阳不长，独阴不生阴和阳能很好的沟通交合，身体就能很好地运转一旦人体阴阳的协调运动出了问题，不能；不寐，中医病名是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证多为情志所伤饮食不节劳逸失调久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少治疗；一肝火太旺肝火太旺时会影响到睡睡，因为肝火旺盛者易怒，肝火可导致情绪波动，从而导致睡眠不安一般肝火旺主要表现为睡眠不稳，易惊醒，同时会有多梦，失眠等症状二脾胃不和按中医说法，胃不和则卧；失眠的人之所以失眠，是因为大脑神经系统一直处在兴奋的状态，食补可以镇定中枢神经系统，维持情绪稳定，调理心绪，是植物神经紊乱人的福音清淡而有营养的助眠食物，可以帮助失眠的人快速进入睡眠状态，特别是富含多糖类物质的。
论证？太复杂了！主要在心！心主神！心神不灵，则失眠！但影响心神的因素很多！比如肝，胃等，还气，血，痰，湿等；一思虑过度导致心脾两伤出现心脾两虚乏力入睡困难二老年人常见的心肾不交，肾阴不能上济心火，心火不能下济肾阴也会导致失眠三阴虚火旺，很多人年龄大了以后出现阴虚火旺痰热内扰扰动心神后也会导致失；马铃薯洋葱青椒甜点碳酸饮料等以及不要喝咖啡茶都要控制充足的睡眠是我们可以做的最好的事情之一，良好的 健康 如果你发现自己缺乏睡眠的，中医可以帮助你的失眠根源给出一个有效的治疗方法；回归正题，中医称失眠为不寐病，其实大体上是一个意思的中医认为君主不朝则神明不安，神明不安则不寐解释一下这句话，君主指的是心脏，君主不朝，就是说心脏出现问题了，人的神志就会出现混乱，一旦神志出现混乱了那么人就会失眠不寐；中医按失眠症状分类 一肝火扰心导致失眠多梦，彻夜不眠，急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干苦，不思饮食，便秘，舌红苔黄，脉弦而数二痰热扰心导致失眠心烦不能入睡，胸闷伴随嗳气，头重口苦，目眩，舌偏红。
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