法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早午晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”；乌龙茶和普洱茶是两种常见的有助于减肥的茶乌龙茶有降血脂降胆固醇，助消化的作用，可抑制20%中性脂肪的吸收，喝乌龙茶的人排泄物中脂肪含量是没喝的人的2倍普洱茶则可以促进脂肪分解，使其不被吸收但是，喝茶并。
二不要过量饮用一般而言，健康成年人的饮茶建议标准是一日饮茶610克，分23次冲泡饮用如今，许多受肥胖困扰的人士往往会选择饮茶作为减肥养生的一种方式，然而有些朋友会陷入“减肥茶”喝得越多减肥效果越好的误区；1减肥茶原理减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪胆固醇的。
喝绿茶可以帮助减肥有以下几个原因1绿茶中的咖啡因可以促进新陈代谢，增加脂肪的燃烧速度2绿茶中含有一种叫做茶多酚的成分，这种物质可以抑制脂肪的吸收，并增强脂肪的氧化分解，从而减少脂肪的存储和积累3绿茶中还；1黑茶可以降脂减肥主要有两个原因1是由茶多酚维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化2是黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力2黑茶中含量丰富的茶多糖维生素C等多种有效成分能。
更深入的研究发现，绿茶和红茶提取物当中含有一些有效成分，能够减少食物脂肪的吸收，促进脂肪酸的氧化分解，抑制脂肪合成酶的活性这些效果，是咖啡因所不能完全替代的当然，茶的好处，远不仅限于减肥一项它还能帮助人体；乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美自1979年秋天以来，有的国家不时掀起饮乌龙茶热，尤其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高，有“苗条茶”“美貌和健康的妙药”之誉。
乌龙茶能减肥这个说法也是流传得比较广泛的，很多人其实也不清楚这个说法是真的还是假的，也没有去尝试，下面介绍乌龙茶为什么能减肥 能溶解脂肪乌龙茶为什么能减肥 乌龙茶为什么可以减肥，它的理念就是因为它有溶解脂肪的。
茶叶为什么能减肥呢
绿茶其实也有减肥的功效的 降脂减肥，防止心脑血管疾病饮茶与减肥的关系是非常密切的，神农本草一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用“久服安心益气轻身不 老”现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低。
此外，纤维素可降低胰脏消化酶的活性，减少糖脂肪等物质的吸收藏茶中的高纤维素常被作为理想的减肥饮品藏茶中的茶皂素会有阻碍脂肪酶活性的作用脂肪酶在体内将食物中的脂肪水解为人体可吸收的游离脂酸和单酰基甘油。
喝茶是我国传统的饮食文化茶不仅口感独特，而且还会让人有饿得更快的感觉，于是不少人认为喝茶可以减肥但事实真的是这样吗喝茶又为什么能让人饿得更快呢喝茶真的能减肥吗林龙勇人民网喝茶为什么会让人饿得。
问题二普洱茶为什么能减肥 普洱茶的减肥，降脂鸡效主要来自两个方面的因素一是由茶多酚叶绿素维生素C等多种有效成分综合作用形成的二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用 普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作。
一，喝茶会变瘦二，原因茶叶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄，海带并称三强碱食物喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡三，解决方案山楂茶清除油脂 山楂茶功效可消除油脂有利于排泄机体内废物散淤化痰。
茶叶为什么减肥效果好
1、在生活当中，喝普洱茶，是能够减肥的因为普洱茶中，含有茶多酚，和咖啡因，这两种物质，都能够有效的促进，脂肪的燃烧并且普洱茶，和一般的减肥药物，有很大的不同，不会对身体，造成任何伤害，反而还能，补充水分并且。
2、由此能看出，饮茶的确有减脂的作用，说明茶叶对人体脂肪的代谢有促进作用其实从咱们国家少数民族和游牧民族的习俗也能发现，他们以肉食为主，需要消脂，所以形成了“不可一日无茶”的习俗但是减肥不是一点两点的问题。
3、与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果古人认为，茶叶之所以能减肥，是因为它能涤肠胃一切垢腻。
4、还有除可降低中性脂肪外，有预防强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂像我们这等现代人，何必舍近求远，非得花上大钱去吃那些伤身。
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