为什么李子吃多了不好(为什么李子吃多了会胀气)

李子吃多了有什么坏处 1肠胃不适 李子中含有酸类物质纤维素果胶等不好消化的成分，食用李子后会增加肠胃的消化负担，引起肠胃不适，肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃，李子味美，但要适量食用，切不可；1 引起肠胃不适 李子中含有酸类物质纤维素果胶等不好消化的成分，食用李子后会增加肠胃的消化负担，引起肠胃不适，肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃，李子味美，但要适量食用，切不可贪吃伤身2。

但是，它们是酸性的，不应大量食用过度食用李子可能会损害脾脏胃和牙齿吃完李子后最好不要立即喝很多水，因为这可能导致胃痛和腹泻等症状李子含有大量果酸，如果吃多了可能会伤及脾胃它还可能引起胃痛胃溃疡和急；杏有生津止渴清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效，所以吃多了也可能造成腹痛腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个虽说桃养人，具有清热降火养血生津的功效，对动脉硬化心脏病患者有好处，但桃也不是吃。

为什么李子吃多了会胀气

1、“李子树下埋死人”，李子食用过多就会使人出现虚热，脑胀等不适症状，因为李子中含有氢氰酸，因为氢氰酸可抑制呼吸酶，造成细胞内窒息还有一点很重要，就是发苦涩味很重或者放入水中不沉的李子是有毒的，最好不要食用。

2、李子不能和苦杏仁一起吃 李子中含有少量的苦杏仁苷，在经过代谢后会生成一种带有小毒性的氢氰酸，少量不会出现中毒现象，而苦杏仁中也含有这种成分，两者一起食用则会导致苦杏仁苷摄入过多，可能引起中毒的，轻者也会损伤。

3、从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃中医认为，杏肉味酸性热，有小毒过食会伤及筋骨勾发老病，甚至会落眉脱发影响视力，若产孕妇及孩童过食还极易长疮生疖同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易。

4、李子能多吃吗李子是非常美味营养的水果，深受广大吃货喜爱那么，李子能多吃吗答案是否定的俗话有云过尤不及，如果李子吃多了也会导致不适的症状李子能多吃吗李子能多吃吗吃多会有什么后果呢我们一起深入。

5、个人认为，吃什么东西都要适量，少吃一点解解馋就够了，不要吃太多，偶尔吃太多不会对身体造成什么大影响，长期这么吃肯定不好对于李子的功效与作用什么的，网上多得很，我就不复制粘贴了，还是你亲自去了解的好。

为什么李子吃多了不好消化

1、三华李红润酸爽可口，夏天很受人喜欢那么，三华李吃多了会怎样吃多了三华李会不好吗吃多了三华李会不好吗 李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下。

2、1 李子吃多了好吗 “桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”这是古人经验的总结，意在警示我们吃李子不要吃太多，否则对身体有害下面我们来看看李子吃多了会怎么样2 引起胃反酸 李子味酸，能促进胃酸和胃消。

3、李子中含有丰富的维生素果酸纤维素以及多种矿物质成分，适量食用能去掉生津止渴开胃消食美容养颜以及润肠通便的作用但李子属于温性水果，且含有大量的有机酸成分，过多食用容易引发上火，并且还会容易造成肠胃不适。

4、李子较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病而且李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃以免吃多了以后出现肠胃不适等状况影响健康2 李子吃太多会怎样。

5、1 容易引起肠胃不适 李子富含大量的有机酸成分，食用后会促进胃酸分泌，适量食用能起到开胃消食的作用但如果一下吃太多就会导致胃酸大量分泌，这样会对肠胃粘膜造成刺激，很容易引发胃痛胃酸反流烧心等不适症状。

6、quot滇南本草 quot载不可多食，伤脾胃quot随息居饮食谱 quot也有多食生痰，助湿发疟，脾虚者尤忌之的说法生活中证明，多吃李子会使人产生空热脑胀等不适感李子味道苦涩，不沉，有毒，不能食用李子吃多了会生痰。