运动员心肌收缩力强，心率储备大，心率都会较慢，但很少低于50次分，运动员的身体素质都比一般人好，一般心率五十多次就能相当于一般人心率七八十次心跳泵出的血液，就能满足人正常的生理需要，所以运动员心率慢五十多次应该；运动员的心率比常人慢1因为运动员经常进行高强度体育锻炼，心脏发达，运动员们心脏每次心脏搏动泵出的血液量相对增多每搏输出量增多，所以相对于一般人，运动员们在静态下不必要搏动那么频繁，心率降低2运动会导致；训练有素的运动员，由于窦性心动徐缓，心脏的舒张期延长，所以心肌可得到充分的休息，避免过劳，而且心脏有更多的血液充盈同时由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血。
女性的心率比同龄男性快经常进行体育锻炼的人心率较慢，尤其是运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次分左右心率的测量指标静息心率休息时的安静心率最大心率达到最大运动强度时的心率为最大心率，可采用年龄；大部分运动员心率较低，因为运动员在运动时，心肌收缩力较强，心率储备大，心率也会较慢其中潜水运动员的心率也不高，但不会低于50次每分钟由于潜水运动员的身体素质较好，一般心率50多次就相当于正常人心率七八十次心跳。
避免过劳，而且心脏有更多的血液充盈同时由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血量增加，结果心肌纤维变粗，心肌粗壮有力，心脏收缩力提高了，心容量也加大了，一般人的心容量为765～785；如果你是运动员的话，那心跳越低越好，因为经过锻炼心肌力量增大，泵血功能会增强，所以心跳很慢普通人如果低于60次，就是医学上说的心动过缓，如果高于100次就叫心动过速心动过缓和过速在平常人都很普遍，如果你长期都是这样的心率；运动员心率比正常人慢造成运动员心率比正常人慢的主要是在于运动员长期的运动和锻炼，对于心脏的负荷较正常人大，长此以往，心肌细胞会较正常人出现生理性的代偿性的肥大，心脏做功也较正常人更为有效在需要同等血量的情况下，正常人心脏；运动员窦性心动过缓达到的最慢心率，国内资料为33次min，国外有报告为29次min 运动员的窦性心动过缓是长期体力训练引起交感神经张力降低和心脏对迷走神经冲动敏感性增高的表现，是心脏对长期体力训练产生的适应性反应；在静息状态下，运动员不需要很快的心跳如果运动员是处于运动状态时，心跳也会加速，也会增快，运动过程中身体需要更多的氧耗，也需要更快的循环从大的数据上来看，运动员的心跳慢也是一个好的事情，说明运动员本身心脏；在非最大努力运动中，展现出更低的心率是有氧耐力练习的另一个特性在同样的工作负荷下，经过训练的运动员心率升高的速度比久坐不动不爱运动的人要慢由于最大心率有可能由于交感神经功效提升而下，非最大努力健身运动中；长寿的人一般都是习惯运动的人，虽然长期运动的人在运动时心率加快，但是运动增强了心肌的供血效率，使每次心脏的收缩特别有力因此，坚持长期运动的人降低了静态心率运动员之所以心率慢就是因为他们的心肌发达，每次心脏收缩。
一般来说，年龄越小，心率就会越快，新生儿为130次分，儿童为80～120次分女性比男性要快病患则有心率过速心跳过快和心率过缓心跳过慢两种情况，且做不同的运动也会引起心率的波动因此，同样是练体育的；运动让你维持最好的心率 一般是170年龄书，这样你会不断的锻炼你的心肌能，是你的不运动是的心率数降低，这也就是为什么运动员的心率比一般人都低的原因 知道自己的心率，看看自己是否在可以不受伤害的范围内运动；1因为运动员经常在高负荷高强度的锻炼，使得心肌的收缩力变得异常的强大另外，心肌的厚度增厚，每分钟射血量要比正常人多很多，所以每分钟的心搏次数就比较低，导致的心率偏低的情况2但是正常人如果心率比较低，就；而体格出众的运动员，心率就慢得多，每分钟50次稀松平常 我简单解释一下原理 我们的心脏，其实也是由肌肉构成的，也就是心肌 心肌与众不同之处，在于它是身体为数不多的，不需要大脑指挥，就可以自驱运动的肌肉 我们每一次心跳。
回答成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓窦性心动；成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常经常运动的人心跳比一般人慢，就比如说运动员中长距离跑步，游泳等等需要耐力的这些运动能让人的心肺功能增强，如心脏每搏输出量增大，血液携氧能力提高等等。
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