2 特殊原因 1药物性便秘可在服用镇痛药抗酸铝制剂抗抑郁药抗癫痫药等后出现2神经系统损伤如外伤或肿瘤压迫导致的脊髓损伤，可损害支配肠道的神经，继而产生便秘3肛肠病痔疮肛裂等病，由于肛门。
长期便秘可能是由多种因素引起的，包括生活方式饮食习惯药物副作用生理问题等如果你或者有人长期经历便秘，建议考虑以下方法饮食调整增加膳食纤维摄入，摄入足够的水分，食用富含膳食纤维的食物，如水果蔬菜全谷类。
饮食习惯 1经常吃油腻辛辣的食物2很少吃水果和蔬菜3喝水少，常用饮料代替水不良习惯 1经常久坐，不运动2没有养成按时排便的习惯3经常忍便，拖延排便时间。
所以，单纯地服用泻药助排便也只是“治标不治本”，更为可怕的是身体会随着泻药的长期使用逐渐变得适应，形成依赖，可能最后会发展成离开了泻药甚至便秘加重的局面 事实上，导致便秘的病因往往不是单一因素，也并不是单纯的胃肠道出现问题，便。
你好，经常便秘多考虑与个人长期不良的饮食生活习惯有关，如过度节食，缺乏运动，蔬菜水果摄入过少，喝水过少等便秘可以通过以下进行调理改善1饮水清淡，多吃膳食纤维，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，如。
化学治疗药物 长春新碱环磷酰胺等诱发因素 患者膳食纤维及水分摄入不足平时排便注意力不集中，排便时间长，引起痔疮，继而导致便秘患者生活节奏快，生活压力大，或由于工作生活环境的改变导致精神紧张滥用或不合理应用。
含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，柚既能润肠通便，又能降血脂降血压适量食用，有通便之功效3猕猴桃 它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防治疗便秘以外。
在平常的生活中保持适当的运动，不仅可以促进我们的肠胃的蠕动，加快食物的消化和吸收，减少便秘的发生，还能促进身体的新陈代谢，增强我们身体的抵抗力，可以说运动是我们身体保持健康的秘诀之一你还有哪些治疗便秘的方法。
跟你平时的生活习惯有关系的，你要改过来你可以试试这些方法1养成定时去厕所的习惯你要每天早饭后定时排便，进餐后有助于排便反射的生成2养成集中精力拉便便的习惯上厕所时不要看书报听广播抽香烟玩手机。
经常便秘，有两个原因本身的肠胃动力比较差，导致的情况由于老年人出现的消化功能不良胃肠道蠕动比较慢引起胃肠道消化功能不良本身的胃肠动力比较差，也会导致消化功能不良从而引起便秘的特点常常是由于饮食不规律或者是休息不。
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