裙带菜的做法(凉拌裙带菜的做法)

1、做法将裙带菜浸泡后，在篮子里蒸约半小时，取出用清水浸泡4小时，彻底浸泡头发后，洗净控水，切成长方块 排骨洗净，用刀沿骨头切开，横切 切成4厘米左右的段，放入沸水锅中煮沸，捞出放入温水中浸泡洗净 3 净锅中。

2、1油炸裙带菜 用水浸泡裙带菜和胡萝卜芹菜豌豆等蔬菜蘸面糊炸熟即可2醋拌裙带菜 将裙带菜竹笋或黄瓜切丝倒入醋香油盐调即可3清炖裙带菜 嫩笋切斜段，裙带菜切丝，加青豆放入盐一块炖，出锅时甩入鸡蛋。

3、1备料裙带菜一小把，盐2g，糖一平勺，白醋适量，酱油5ml左右，熟芝麻辣椒油香油适量，蒜末4瓣2裙带菜用冷水泡发，10分钟即可3沸水焯，两分钟之内即可，放几滴白醋4冷水冲凉，进一步去除沙子5控。

4、1裙带菜在冷水中泡发，冲洗两遍，挤一挤水分，备用2牛肉切片，备用3锅中热少许香油，再放入蒜末炒出香味4放入牛肉片炒至变色，再放入裙带菜翻炒5倒入淘米水或者高汤，煮开后，加一点韩式汤酱油盐少许。

5、做法步骤1半干的裙带菜就用清水浸泡，并且多洗几遍2锅里放适量的清水，烧开后，放入裙带菜焯水3裙带菜非常容易熟，一焯水就捞出来，煮时间长了，会变得黏糊4稍微放凉后，切段5碗里放入一汤匙生抽。

6、做法1裙带菜提前3分钟泡发豆腐切块煎至两面金黄，这样煮着不易烂，也更香2葱头切碎，倒入花生油，放肉丸爆香倒入开水，放入豆腐3煮1分钟左右，放入裙带菜再煮2分钟，加入适量盐，胡椒粉，即成香菇香肠。

7、裙带菜腰果酱酱油醋盐芝麻 做 法 1 裙带菜先泡发，泡发后洗干净2 锅内烧半锅水，水开后将裙带菜放进去焯一下拧干水分3 锅内开中火，将白芝麻放进去炒香，注意不要炒黑了4 将焯好的。

8、凉拌裙带菜的做法 取少量干裙带菜用水泡发 请点击输入图片描述 泡发好后，在开水中过一遍，时间掌握在30秒左右之后放入凉水中，用剪刀剪碎 请点击输入图片描述 捞起裙带菜挤干水分，依次放入盐香醋生抽请点击输入图片。

9、1准备材料猪肝400g，裙带菜200g，盐适量，鸡粉小勺，料酒一勺，淀粉一勺，姜两片，枸杞10颗，香油少许2首先把猪肝切成片，用清水清洗干净，姜片切成细丝3加盐，料酒，淀粉把猪肝腌制5分钟4将干的裙带菜用。

10、1萝卜炖裙带菜食材白萝卜裙带菜黄豆大酱姜末等2做法黄豆先用清水浸泡半天，然后放入锅中加水煮烂备用裙带菜也用清水浸泡2～3小时，泡去咸味切凌菱形块，然后放入锅中加水，水开之后焯裙带菜捞出，用清水过。

11、裙带菜的梗切下来锅中加入清水，大火烧开下入裙带菜梗焯水捞出放入凉水中浸泡两个小时裙带菜梗切片，胡萝卜去皮后切片，猪肉切丝铁锅烧热，放入适量花生油，将猪肉丝放入锅中，炒至变色，放入葱段姜丝和红辣椒炒出。

12、1将裙带菜用水泡开，起锅烧水，放入裙带菜2加入一点点醋油盐焯水，捞出过凉水3在碗中放入鸡精白糖蚝油生抽香油醋，搅拌均匀4将酱汁倒在裙带菜上，撒上白芝麻，放入冰箱冷藏入味即可 在。

13、凉拌裙带菜的做法如下工具材料裙带菜小米辣大蒜虾皮花椒粒香醋生抽辣椒油芝麻油盐味精白糖温水油锅1用温水将裙带菜洗干净开始泡发2虾皮用清水清洗干净，大蒜切成末，小米辣切成小圈。

14、2然后把裙带菜甩干水3盆中接适量水，加适量盐侵泡4捞出后加入少量的料酒或者白酒，泡15分钟515分钟后洗净即可2 群菜蛋花汤 材料裙带菜鸡蛋蒜苗香油胡椒粉盐做法1裙带菜洗净，用盐水。

15、裙带菜凉拌的做法如下主料裙带菜辅料红辣椒生抽酱油米醋食用油大蒜清水工具盆盘子锅1准备一份干裙带菜，一般会比较长，需要剪断2放到清水里浸泡，至裙带菜充分展开裙带菜很好泡的，清水。

16、而且热量很低，可以清理肠道，延缓衰老受到爱美女士的热烈欢迎主料4人份 盐渍裙带菜80克 白糖10克 苹果醋20克 蒜半头 辅料 食盐5克 香油2克 白芝麻少许 步骤1 凉拌裙带菜的做法大全 盐渍裙带菜用水洗去盐分，洗到感觉。