1、中医里经络分阴阳，象胆经胃经属阳经，肾经肝经等属阴经，阳经提升阳气的，晚上敲可能造成不易入睡，易失眠者最好早上敲，不要超过天黑以前敲一般敲胆经是没有副作用的，但肝胆相照，少数人肝火旺的人敲胆经后易上火。
2、敲胆经只是促进胆汁分泌，更好的消化食物，让身体吸收更多的营养，跟失眠好像没有联系我也敲胆经的，开始一段时间效果很明显，大便通畅了，而且每天一次，但是到后来基本就没有什么感觉了我觉得你属于虚火，晚上睡不着觉。
3、因此就会导致“旧病复发”或者疼痛加剧经常有人敲一段胆经后会出现早醒的现象，这是由于这些患者淤血和垃圾大量堆积在肝内的结果肝藏魄人在睡眠时一定量的血液被肝吸纳，身体的血管内的血液尤其是四肢的血管内的血。
4、筋络我只知道皮毛，但是曾经和一个针灸大夫讨论过，他是家族传承，他的意思大概就是说，针灸，刮痧，拔罐，按摩等等，同一个经络可以有不同的手法同一个穴位就会有不同效果，手法不同有补有泻。
5、而胆经一有淤滞，睡眠就会出现问题，表现的症状是夜半而醒，醒后很难入睡，甚至彻夜失眠此外，胆经热，是失眠的原因之一，而长期的敲胆经，久之必然造成胆经热，最初睡眠增加一点，时间久了就会陷入失眠的痛苦中。
6、当胆气虚时可出现虚烦不眠口苦常叹气易惊恐多疑虑神疲乏力等症状，晨起敲打胆经，可以增强其机能，刺激胆囊分泌及排泄胆汁，以便食物能更好地转化为气血，升发阳气胆经起于目外眦的瞳子髎穴，由头走足，向下循。
7、容易引发上火血压升高失眠等症状，因此敲肝经胆经要遵循正确的方法时间力度循序进行，避免错误应用导致的不良后果2 敲肝经胆经后不适怎么办 正确敲打肝经胆经人会更加精神胃口更好排泄更顺畅，但若是不。
8、我们很容易进入一个误区，就是只敲胆经，其他的经络不敲如果只敲胆经，能否让身体好起来，答案是肯定可以的，但可能很多问题解决起来会很慢，或者很吃力，敲胆经血气起来之后，身体会去修复其他的脏器，相对应的，我们的身体。
9、开始敲有酸痛感，是因有阻塞，如果没有阻塞就不会痛如敲出乌青来，等乌青退尽了再敲敲胆经要配合早睡早起效果才好，因为每天气血流注胆的时间是晚上11点至凌晨1点，是人睡眠的黄金时间，这时有深度睡眠，体内才会更好。
10、你最近肠胃不好，所以敲胆经，但是会经常犯困，这有可能并不是因为敲胆经引起的，因为敲胆经的话只是释放了我们的湿气，并不会导致人犯困，你可以去检查一下身体，看看是否其他问题。
11、楼中亮中医师 肝经出问题，全身虚累累敲胆经轻松茶养肝7招 为什么我们常说生气会伤肝喔 肝主怒常生气的人容易得肝病，中医的肝与西医的肝不同中医的肝还包含了其他的组织及。
12、1肝火旺盛者敲胆经会使气血旺盛，如果原本就肝火旺盛，导致了便秘长痘等症状，再继续敲胆经会使火气更旺，造成胆经火旺，对身体不好2孕妇敲胆经会带来痛感，孕期应当注意不要造成疼痛等刺激，以免对腹中宝宝。
13、容易造成消化不良2晚上11点后不能敲晚上11点到凌晨1点是气血进入胆经的时候，这个时候敲胆经反而会影响身体健康3月经期间不能敲月经期间盲目敲胆经可能会影响经血量，甚至容易造成月经不调。
14、敲胆经的误区 敲胆经养生，其实我们很容易进入一个误区，就是只敲胆经，其他的经络不敲如果只敲胆经，能否让身体好起来，答案是肯定可以的，但可能很多问题解决起来会很慢，或者很吃力，比如敲胆经引起的失眠中医是个应该。
15、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响有些人血气较低，微血管较为硬脆，敲胆经时有可能会出现瘀血，这时应该暂停敲胆经，等瘀血消失之后再继续患有血小板不足的人，也不适合敲胆经，以免出现微血管。
16、我用了尚选养生堂_萱萱的方法，不失眠多梦了，睡的很沉，睡到自然醒，每天的精神也好了，感觉精力也足了，她的威shangxuan666，健康身体从现在开始吧，失眠不用怕，一招就够了。
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