首先让狗采取“坐下”的姿势，然后一面喊“伏地”口令，一面把狗二只前脚往前面拉，并轻按狗背，使它胸部着地，反复做这个动作 拒食的训练 训练狗只食主人给的东西，不吃别人给的东西训练时，须先选不定期一位家犬不熟悉的人。
金毛犬的训练方法一般分为三种，最常见的三种就是坐姿卧姿以及躺姿的训练，具体的训练方式如下坐姿训练方法 发出坐姿命令“坐”后，用手上提狗链，迫使狗狗用屁股着地，坐起来，保持这个姿势观察狗狗的反应，如果有站。
应该要怎么去训练它1给金毛犬取个简单的名字 带金毛犬回家的时候，当然要先给它去给简单点的名字，比如“旺旺豆豆臭臭”等，给狗狗取这些叠字的名字，狗狗会更容易记住，经常叫它的名字，让它知道这么叫就是叫它。
喂食方面三个月前的金毛，要少吃多餐，一天要喂三到四次刚接回来的时候，首先要让它吃原来的食物，等熟悉了环境之后再向新的狗粮过渡每天要做到定时定量定点喂欧冠狗粮，在吃饭时间之外，除了训练的时候，不要给狗。
训狗技巧1站姿 金毛成年之后一般体型比较大，所以训练的最佳时间应该是幼犬的时候，想训练最基本的站姿，那么就必须先克服狗狗的心理，可以把狗狗放在一个不高的小凳上，然后在小凳的前边放点食物然后让狗狗自己跑下去吃。
1要让金毛明确清楚口令 因为金毛狗狗是非常敏感的，所以为了让金毛狗狗理解和记忆，训练时口令最好使用简短发音清楚的语句，而且不宜反复地说另外发出命令时，要避免大声大气或有发怒的口吻同时，同一口令对不同性情的。
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