1、营养美食菜谱4天麻鱼头汤 材料鱼头天麻香菜适量其他调味品可根据口味适量添加 做法用清水洗净2个大鱼头和100克天麻将鱼头封煎后放一旁在沙锅中倒入约8碗清水，先放鱼头，后放入天麻隔水炖至水沸时改用中至慢火。
2、做法1把2个猪腰洗净，拿刀把它从中间剖开，把中间的白色筋和暗红色的组织都片掉这些是猪腰产生臊味的重要部分，所以要去掉，不要忘记做这一步然后斜着拿刀在腰片上横竖打花刀，打好花刀再切成猪腰片，这样炒出来就有花的形状了。
3、厨房美食做法大全有很多，具体如下几点1炒青菜类葱蒜爆香之后，放入青菜，加入一点点盐和适量生抽用于提鲜和适量耗油比如炒油菜时候，炒到菜断生2炖菜类葱蒜爆香，倒入菜，翻炒几下，再加入适量的水。
4、做法1将豆腐切成均等的小块，猪肉切末，葱切葱花，蒜切片，姜切末，香菜切小段，淀粉放在碗内，加入半碗水搅匀调成水淀粉待用 2锅加水烧开，加入少许盐，下入豆腐，水开后煮23分钟，捞出沥水待用 3锅加油烧。
5、夏季美食做法大全菜谱如下一糖醋拌苦瓜做法原料苦瓜1根辅料白醋1勺，糖1大勺，盐2克，山楂糕适量，大蒜1粒做法步骤1苦瓜洗净，去掉瓤，切成薄片2锅中加水烧开，加入盐和几滴油，把苦瓜焯水3。
6、美食养生菜谱大全1 1水果燕麦冰粥 原料即冲即食燕麦片，山楂干鲜水果大杏仁，蜂蜜或糖如需要 做法 11山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用 12大杏仁切片，选你喜欢的时令鲜水果切丁，比如草。
7、美食菜谱大全 糖醋排骨 做法1主料排骨500g2将排骨清洗干净后绰水3煮锅加入适量水料酒花椒粒及大料，放入排骨大火烧开后小火煮半个小时4排骨捞出放入盆中加入1汤匙生抽12汤匙老抽2汤匙料酒适量。
8、民以食为天，接下来跟着我一起看看美食的做法有哪些01 泡菜炒五花肉，泡菜切小块，五花肉切薄片，锅中倒入适量油，油热倒入五花肉煸炒至两面金黄色，倒入泡菜继续翻炒即可 02 莴笋炒虾仁，莴笋洗干净去掉外层老皮，切。
9、家常菜的菜谱有瘦肉绿豆芽汤青菜沙拉青椒炒五花肉酿尖椒清蒸鱼酸菜炒粉条拍黄瓜包菜炒粉丝双椒鱼头茄子炒肉等等下面介绍瘦肉绿豆芽汤的做法供参考，首先准备材料瘦肉20克绿豆芽100克花生油1茶匙。
10、1葱爆羊肉原料羊腿肉净，200克京葱200克调料大蒜头1瓣花椒粉少许黄酒20克酱油50克盐少许醋少许生油少许麻油50克做法将羊腿肉去筋，切成大。
11、土豆烧鸡翅 材料鸡翅 土豆 青红椒 葱姜 八角 桂皮 香叶 生抽 料酒 油盐 做法 1 鸡翅表面斜切两刀放入碗中， 加入葱姜盐和料酒腌制十分钟2 烧热锅，放少许油，加入八角桂皮香叶和姜片煸炒一下3 将。
12、夏天菜谱家常菜麻辣凉面做法如下所示材料面条黄瓜芝麻酱生抽盐醋白胡椒花椒粉花椒辣椒粉 1将面条煮成8成熟，捞出控干2加入香油，拿到电风扇前面吹，直到把面吹凉，要不断的搅拌3。
13、一糖葫芦 做法步骤准备好爱吃的水果，把所有水果串起来锅里放白糖，水，开火慢慢熬开大概10分钟，糖熬成发黄色，可以拉丝时放入芝麻，再熬一会儿关火把熬好后的糖稍微放凉1分钟，然后拿着串好的水果串开始。
14、酸辣土豆丝做法1土豆刮了泡水防氧化，切细丝洗去淀粉洗完后再泡清水五分钟这样炒出来较脆青红椒切细丝2锅下油爆下干辣椒，下少许盐倒下土豆丝与青红椒丝翻炒，并下少许味精老陈醋沿锅边泼下炒熟糖。
15、正宗东坡肉的家常做法 主料带皮五花肉1整块约1500克，生菜丝400克调料小葱段姜片各50克，盐2克，白糖80克，酱油100克，花雕酒300克，小茴香3克做法 1五花肉汆一下水后洗净，再入锅中煮至八成熟捞出。
16、如下主料茄子300克土豆300克青椒200克辅料生抽适量食用油适量老抽适量生粉适量1把茄子切成连刀块，把土豆去皮后切成连刀块2把青椒内的籽去除，洗净后切块，起油锅倒入青椒炒至青椒表面起皮。
17、萝卜缨又叫萝卜叶，含钙量排在所有蔬菜的第一名，特别是红萝卜缨，每100克的含钙量多达350毫克，几乎是大豆的一倍，特别适合素食者食材萝卜缨香干姜盐生抽芝麻油白糖 做法1五香豆干在放了盐的沸水。
18、做法1胡萝卜切滚刀块备用2羊排切小块，凉水下锅，大火煮开，去血水和杂质3捞出羊排用热水冲洗干净羊排表面的浮沫，沥干水分备用4起油锅，油热后，爆香葱姜蒜红椒和小茴香5下入羊排大火翻炒至出。
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